Si kdaj rekla “ja”, ko si želela reči “ne”? Ali pa si delala nadure, medtem ko so drugi že uživali v svojem prostem času? Postavljanje meja ni sebičnost – je umetnost, ki jo lahko osvojiš in s tem zaščitiš svoj čas, energijo in odnose. Zakaj so...
Samozavest. Ena tistih stvari, ki jo pri drugih občuduješ, pri sebi pa vedno iščeš izgovore, zakaj je nimaš dovolj. Vendar, veš kaj? Samozavest ni prirojena – zgradiš jo, počasi, korak za korakom. Samozavest – mit ali spretnost? Verjetno si že kdaj pomislila:...
Se kdaj znajdeš v trenutku, ko je vsega preveč? Stres, skrbi, neuporabne misli, slabi občutki … Večkrat je rešitev lahko nekaj, kar pa pravzaprav delaš ves čas: dihanje. Preberi, kako ti dihalna tehnika po modelu ZVEZDE lahko ponudi preprost način, da se z...
Si kdaj čutila, da te stres popolnoma izčrpa? Kot da si na avtopilotu, ki pelje v napačno smer? Če si želiš več notranjega miru in manj pritiska, beri naprej – danes s tabo delim 3 preproste NLP rešitve, ki delujejo. Stres ni samo neprijeten občutek – ima resne...
Ko začutiš in zaželiš v svojem življenju več svobode, moči in novih priložnosti, je morda čas, da se podaš na svoj polet spremembe. Kaj te na tej poti najpogosteje ustavi in kako dati krila idejam, ob kateri ti srce začne hitreje biti? Orlov navdih za spremembe...