Si tudi ti kdaj utrujena od vsega, kar nosiš na ramenih? Tvoja življenjska izkušnja je kot nahrbtnik, v katerem so težki kamni preteklih dni, dvomi in neizpolnjeni cilji. Kako pa je, ko imaš orodja, ki ti pomagajo sprazniti težke žepe, se posloviti od nepotrebnih bremen in narediti prostor za vse novo – svobodo, lahkotnost in pristen stik s seboj?

Kako pretežek čustveni nahrbtnik vpliva na tvoj vsakdan?

Si kdaj začutila težo vsega, kar prenašaš iz dneva v dan? Naša čustvena prtljaga pogosto postane kot nahrbtnik, v katerem nosimo pretekle dogodke, dvome in stare vzorce. Zato je smiselno ugotoviti, kaj nosiš v svojem čustvenem nahrbtniku, kaj odložiti, spustiti in ponovno začeti dihati.

Kaj in kako?

Varno okolje, kjer puščamo in spuščamo, kjer odpiramo nahrbtnike, ki jih čisto pretežke nosimo iz dneva v dan, v njih pa toliko neuporabnega … nezanimivega … samo težkega. In pridobivamo znanje, kako na vso to prtljago pogledati drugače, kako pretehtati, ali poiskati zanjo en žep v nahrbtniku ali jo pustiti zunaj. In če jo dati nazaj, je okej v taki obliki ali bi bilo treba z njo še kaj narediti. Kako sprejeti odločitve, ki bodo zame najboljše – ker potem lahko najboljše ponudim tudi drugim? In kako potem dati ta nahrbtnik tako zelo lahek nazaj na rame in drugim povedati, kako fajn je, ko je korak drugačen – tako lahkoten, da zraven lahko celo dihaš, se smeješ, se imaš fajn? In razmišljaš, kam vse greš lahko tako malo natovornjena – kam vse po novo vsebino? In s kom? In zakaj? In kako?  

Vse to lahko spremljajo solze. Gre za zavedanje vsega, kar je bilo doslej tvoje; spoznavanje, da je lahko drugače; sprejemanje, da je bilo tako OKEJ!

DA NI NIČ NAROBE s tvojim nahrbtnikom.
Da je ”narobe”, če si boš še naprej lomila hrbet z njim.
Takrat se vklopita DVOJINA in MNOŽINA.

Pogled na druge, ki so prav tako spraznile svoje žepe, ti ponudi uvid, da NISI SAMA, NISI EDINA. Nikoli. In nekaj najlepšega je, ko vidiš, da s svojo izkušnjo – ki si si jo dovolila deliti – lahko nekomu ponudiš rešitev. Da nekdo zaradi tebe dobi idejo, kako bo na svoji poti umaknil ali pa postavil en prometni znak več.

PREPOVEDANO je obsojanje.
Hud statement, ki pa se ga na predavanjih drživa. Ker moja pot nikoli ne more biti enaka tvoji. Ker je morda na moji kamenje (tvoja je pa asfaltirana), ker ti po njej ne hodiš sama, jaz pa … ker ima tvoje prometne znake, moja jih pa nima. In da je tako, sem odgovorna sama – verjemi, da je to, da sama sebe obsojam, dovolj. Zato ne rabim še drugih, da tiho kažejo s prstom name ali ponavljajo naglas, kaj vse ”bi mogla jaz narediti”. Zato ne obsojamo, temveč spoštujemo.

Zakaj je pomembno, da odložiš svoj čustveni nahrbtnik?

Ko se osvobodiš čustvenih bremen, ustvarjaš prostor za nove priložnosti in pozitivne izkušnje. Na NLP potovanju odkriješ, kako preteklost postaviti na stran, brez občutka obsojanja – do sebe in do drugih.

Koraki do čustvene svobode na programu NLP praktik za ženske:

1. Prepoznaj svojo prtljago – NLP te nauči, kako jasno pogledati, kaj nosiš s seboj.
2. Razmisli, kaj je potrebno – naučiš se, kaj potrebuješ, da dosežeš lahkotnost.
3. Odloži ali predelaj bremena – na NLP srečanjih izveš, kako spustiti bremena na način, ki osvobja.
4. Pohvali se za vsak mini uspeh – majhne zmage na poti so ključne za dolgoročne rezultate.

ZMAGA je to, da se človek kadarkoli v svojem življenju odloči, da bo naredil nekaj lepega in dobrega zase – pa naj bo to večja prijaznost v komunikaciji, čas zase in stvari, ki polnijo dušo, več druženja s prijatelji, odločitev za novo kariero itd. Karkoli.
TA KARKOLI JE TVOJ. In ti veš, zakaj je fajn.

Lepo je.

Res se imamo LEPO na NLP programih. Zato je srce po vsakem srečanju polno. Ker se učimo, da ima tista velika zmaga na koncu ogromno (!!!) mini zmag, ki vodijo do nje (in te so največkrat spregledane). A prav te mini zmage delajo pot lepo, zato jih je treba opaziti in se zanje pohvaliti. In ko si na taki poti, postanejo koraki lažje, misli pa vesele in spodbudne, saj začneš verjeti, da ti bo uspelo. VERJETI VASE. VASE.

In ko slišiš še, kako midve z Ano navijava zate iz doline
(verjemi, da znava biti zelooo glasni),
se ti čez obraz lahko razleze samo še nasmeh do ušes.