Si že kdaj začutila, kako te velika želja hitro navduši – a hkrati popolnoma prestraši? Kako hitro ta energija ugasne, ko ne veš, kako začeti? V članku ti povem, česa je meni manjkalo, da sem svoje želje končno začela uresničevati, in kako lahko tudi ti premostiš...
Prazniki bi morali biti čas miru, povezanosti, bližine. Pa pri marsikom niso. Pogosto so poligon za stare zamere, pasivne pripombe in notranje napetosti, ki jih čez leto še nekako držimo pod kontrolo. Ena napačna beseda, en pogled, eno “saj sem se samo hecal/a” – in...
Samozavest. Ena tistih stvari, ki jo pri drugih občuduješ, pri sebi pa vedno iščeš izgovore, zakaj je nimaš dovolj. Vendar, veš kaj? Samozavest ni prirojena – zgradiš jo, počasi, korak za korakom. Samozavest – mit ali spretnost? Verjetno si že kdaj pomislila:...
Se kdaj znajdeš v trenutku, ko je vsega preveč? Stres, skrbi, neuporabne misli, slabi občutki … Večkrat je rešitev lahko nekaj, kar pa pravzaprav delaš ves čas: dihanje. Preberi, kako ti dihalna tehnika po modelu ZVEZDE lahko ponudi preprost način, da se z...
Si kdaj čutila, da te stres popolnoma izčrpa? Kot da si na avtopilotu, ki pelje v napačno smer? Če si želiš več notranjega miru in manj pritiska, beri naprej – danes s tabo delim 3 preproste NLP rešitve, ki delujejo. Stres ni samo neprijeten občutek – ima resne...
MOJ RAČUN
SPLETNA UČILNICA
